Responsabilidade Afetiva
Tenha cuidado ao alimentar um sentimento em outra pessoa. Faça isso se realmente você estiver envolvido e queira se entregar. Brincar e manipular as emoções do outro é falta de maturidade.
Você sabe o que é Responsabilidade Afetiva?
Ser transparente com o seu parceiro, deixar claro o que deseja, as suas intenções e limitações. Ser sincero. Ter cuidado com os seus sentimentos e do outro, de quem está contigo. Tratar com o máximo respeito, empatia e seriedade o sentir do outro, isso é responsabilidade afetiva.
Em época de relações líquidas, de Tinders, Happns, Hornet(gay), Scruff(gay), matchs e likes dentre milhares de outros; as pessoas tem se tornado mais egoístas. Porque, afinal, é bem mais fácil lidar apenas com os nossos próprios sentimentos e ser egoísta, às vezes, é uma questão de “sobrevivência”. Priorizar a si mesmo e dar valor às nossas escolhas é algo fundamental.
Mas, precisamos nos lembrar de algo muito importante e igualmente fundamental: sentimentos não são matchs, que podem ser desfeitos através de um único clique.
Está pronto para algo sério? Está apenas querendo curtir? Existe a possibilidade de se apaixonar? Ou são apenas beijos e nada mais?
Fale, digite, desenhe, cante, escreva, se expresse! E, não diga coisas que não sente, verdadeiramente.
Toda e qualquer pessoa que permitimos que entre em nossas vidas, merece ter seus sentimentos tratados com seriedade e respeito.
Fazer “joguinhos de interesse”, iludir, nutrir expectativas e sentimentos sem, de fato sentir isso, é algo muito cruel de fazer com o outro e horrível quando é feito com a gente, certo? Olha aí a empatia aparecendo novamente.
E a responsabilidade afetiva não serve apenas para relações amorosas.
Esse cuidado de falar respeitosamente, de colocar para fora o sentir, pode e deve ser aplicado em todas as relações. Sejam elas afetivas, profissionais ou familiares.
Se chateou? Diga. Te entristeceu? Fale. Deseja algo? Deixe isso claro. Não quer mais? Avise.
Se responsabilizar pelos sentimentos do outro e pela expectativa que você cria em outro indivíduo. É saber se colocar no lugar do próximo, entender o que ele espera de você, retribuir porque é o que você também quer e espera. Pratique empatia.
Empatia é a capacidade de se colocar no lugar do outro, é sentir a dor, compreender a dificuldade e se solidarizar, antes mesmo que tudo isso te impacte de alguma maneira.
- Ter empatia é se importar, verdadeiramente.
- Você presta atenção nas pessoas que estão a sua volta?
- Repara no que elas sentem? Se atenta ao que elas demonstram?
- Em algum momento ou relação, você já colocou o sentir do outro acima do seu?
- Ou, deixou de lado algum “birrinha” e agiu de forma madura, cautelosa e transparente?
- Cuidar e respeitar é ter afeto nos gestos.
É ligar no meio do dia para saber se está tudo bem, sabendo que do outro lado da linha existe alguém que se importa contigo, é planejar um final de semana levando em consideração as escolhas e desejos do outro.
Se você também não quiser fazer tudo isso, tudo bem também! Mas fale, exponha ao outro que não quer, que não está na mesma sintonia que ele(a).
Amadurecimento é processo, tudo ao seu tempo, não force o que precisa de tempo.
Colunista:
Johny Santos
Psicólogo
A felicidade é um problema individual. Aqui, nenhum conselho é válido. Cada um deve procurar, por si, tornar-se feliz.
Sigmund Freud
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